Cómo un sencillo cambio en la forma de entrenar puede retrasar la pérdida de movilidad, según la ciencia
La potencia, crucial para realizar movimientos rápidos y prevenir caídas, comienza a disminuir en la adultez. Expertos en salud destacan que ejercitar la capacidad de generar fuerza ayuda a mantener…
La entrada Cómo un sencillo cambio en la forma de entrenar puede retrasar la pérdida de movilidad, según la ciencia se publicó en Prensa Mercosur – Imprensa Mercosul El diario online del MERCOSUR.
