6 estrategias para disminuir el estrés en pocos minutos
Diversos estudios muestran el impacto de incluir en la rutina diaria ejercicios de respiración, breves paseos o pequeños gestos de autocuidado Sentir los efectos del estrés es una experiencia frecuente. Reuniones, tareas…
La entrada 6 estrategias para disminuir el estrés en pocos minutos se publicó en Prensa Mercosur – Imprensa Mercosul El diario online del MERCOSUR.
